GINNASTICA POSTURALE

L'osteopatia e i massaggi curativi possono essere integrati con il Metodo Scientifico Ginnastica Posturale® che è fondato sulle più innovative analisi di teoria e metodologia dell'allenamento, fisiologia applicata al movimento umano e biomeccanica. I protocolli esecutivi di lavoro hanno come cardine la respirazione e presentano una logica progressione motoria. Viene eseguita con lo scopo di correggere e ottenere una postura corretta ideale andando a riequilibrare i carichi sulla colonna vertebrale. È una ginnastica perfetta per chi tende a soffrire di dolori alla schiena, alle spalle, al collo e anche alle gambe. Chi soffre abitualmente di dolore alla cervicale e alla zona lombare potrà trarre grande beneficio dagli esercizi di Ginnastica Posturale®. Non è una ginnastica faticosa, anzi, è fatta da esercizi "lenti" e piuttosto delicati per le articolazioni ed i muscoli. Attraverso gli esercizi si rinforzano, si allungano e si rilassano i muscoli donando loro, pian piano, elasticità e tonicità. L'elasticità dei muscoli è una cosa che non sempre si ha a causa di posizioni errate che si assumono quotidianamente ed inconsapevolmente. La Ginnastica Posturale® è costituita da un'ampia gamma di esercizi da svolgere a corpo libero o con l'aiuto di attrezzi sotto la supervisione di un istruttore specializzato che individua un programma personalizzato basato sulle esigenze della persona. Ginnastica Posturale® nasce dal lavoro congiunto di professionisti ATS delle Scienze Motorie, dell'Osteopatia, della Fisioterapia, delle Tecniche Ortopediche e delle Medicine Complementari che offre strumenti innovativi per una corretta fase di valutazione dello stato di funzionalità dell'organismo, identifica cause e compensazioni attraverso specifici test, statici e dinamici e permette successivamente di impostare due distinte fasi sequenziali volte al riequilibrio. Ginnastica Posturale® offre approccio logico, metodico e risolutivo nell'intervento cinesiologico per prevenire ed eliminare il dolore, ridurre gli squilibri muscolari, massimizzare i risultati. Ginnastica Posturale® è la metodologia che sta rivoluzionando l'approccio dei professionisti che lavorano con il movimento, offrendo strumenti per valutare cause, compensazioni e introdurre innovative strategie d'applicazione. Si tratta di un metodo che analizza il movimento nella sua globalità, attraverso test statici e dinamici non invasivi che offrono elementi chiari e permettono di inquadrare lo stato della persona. Successivamente, agendo in sintonia con le compensazioni, utilizza protocolli di movimento idonei e risolutivi. Attraverso un'analisi cinesiologica, si avrà la possibilità d'intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l'omeostasi posturale. Nella metodologia di Ginnastica Posturale®, la valutazione e la raccolta dati sono elementi fondamentali sui quali porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.

Le sedute che programmo sono esclusivamente individuali in modo da effettuare esercizi mirati alla singola persona dopo avere accuratamente rilevato i dati posturali e elaborato gli esercizi personalizzati in base ai disturbi e alle abilità di ognuno. Alla Ginnastica posturale® andranno abbinati i trattamenti osteopatici e i massaggi curativi specifici per avere il massimo risultato fisico.